中老年三大因素导致你失眠你知道多少?

   步入中老年三大因素导致你失眠 男人一旦到了中老年,身体的各个器官就会慢慢衰退,很多疾病也慢慢袭击着他们,遇到较多的问题就是失眠,很多人都会问,中老年男性的压力已经没那么大,为什么还能失眠呢?那么,引起中老年男人失眠的原因主要有哪些?下面,我们就一起来看看吉林中山医院专家的介绍吧。

  步入中老年三大因素导致你失眠

  1、心理压力:

  正处于社会变革、节奏加快、竞争激烈的时代中,心理压力都很沉重,“白领人士”、“金领人士”有压力,管理人员有压力,操作工人有压力,人人有压力,白天沉重的心理压力,势必会影响晚上的睡眠质量,进而导致中年人失眠。

  2、经济因素:

  中年人上有老下有小,在家里挑经济重担的主力,买房购车要贷款,孩子教育经费昂贵,年迈父母需要子女(中年人)经济帮助,礼尚往来的很多“人情债”必然会对一个人的心理状态造成负面影响,而这些负面所带来的就是导致中年人失眠的主要原因之一。

  3、环境因素:

  中年人年富力强正是工作的“黄金时期”,却面临着“人口富裕”、“外资企业冲击”,于是下岗、分流、优胜劣汰、协保、买断工龄……这些“项目”,中年人都有可能“中奖”。面对这些潜在的危机和压力,中年人失眠也就显而易见了。

  吉林中山医院精神科 吉林失眠治疗专科医院

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  吉林中山医院精神是正规失眠专科医院,精神疾病科研和综合诊疗为特色的公立公益性医疗机构。

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  作为省市精神疾病科研和综合诊疗为特色的公立公益性医疗机构,吉林中山医院精神科着力于解决失眠症等精神疾病,针对所有经受精神心理困扰的人群,我们提供以下健康援助。

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中山专家团队
  • 王洪运主任

    精神科专家 吉林中山医院精神科主任

    擅长领域:擅长领域:各种常见精神障碍特别是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、失眠症、躁狂症、神经症、儿童多动症、抽动症以及药物不良反应等的中西医结合治疗。